Crème glacée à la banane à un ingrédient

Donne : 3 

Temps de préparation : 10 min 

Ingrédients 

2 bananes fermes moyennes, pelées, coupées en morceaux puis congelées complètement

Valeurs nutririonnelles 

Kilojoules             : 390 kJ

Calories                : 92 cal

Protein                  : 1 g

Total fat                : 1 g

Saturated fat        : 0 g

Carbohydrates     : 20 g

Sugars                   : 19 g

Dietary fibre         : 1 g

Sodium                  : 0 mg

Calcium                 : 0 mg

Iron                        : 0 mg

Préparation 

1 Placez les morceaux de banane congelés dans un robot culinaire et mélangez jusqu'à ce que les bananes commencent à se fragmenter en petits morceaux.

2 poursuivre la préparation jusqu'à ce que les bananes commencent à se mélanger.

3 Grattez sur les côtés, puis continuez le traitement jusqu'à ce que les bananes aient une consistance crémeuse. 
Servir immédiatement ou placer dans un récipient à l'épreuve du congélateur et congeler jusqu'au moment de servir.